肉体改造&ダイエット たった2か月で劇的に変わる! 90%は食事で決まる!毎日2~3分の運動
平成・昭和の食事は楽しく美味しく食べた時代でした
令和の時代は「健康に生きていく食事」に切り替えましょう!
太るメカニズム=糖質過剰摂取・栄養失調
痩せるメカニズム=タンパク質・脂質・ミネラル摂取
現代に生きる人の悩み ■ジムに行っても体脂肪が落ちない■いろいろダイエットにチャレンジしたけどリバウンドする ■夜 寝付けない 寝起きがだるい 睡眠が浅い ■1ヶ月 5キロ痩せたい!■肌荒れ、むくみ、冷え症■やる気がでない、イライラする ■アトピー・アレルギー■高血圧・高脂血症・糖尿病、うつ
本当の原因は何か? 犯人は・・・・?冷え性の原因は? 現在、日本人はかつて経験したことのないほど、子供時代からの砂糖漬け、糖質漬けです。
砂糖類 米 小麦 果物 など甘いモノ(糖質)が原因だった! 甘いモノが病気の原因だなんて、まさかと思うかもしれませんが、そのまさかです!
糖が栄養欠乏を引き起こす!
糖の過剰摂取により、糖化に加えて、特にビタミンB群や、鉄・亜鉛、が不足したり、
タンパク質、脂質などの重要な栄養素が不足
単純に考えても、ご飯や麺類などの炭水化物だけでお腹いっぱいにしてしまうと、
身体に必要な栄養素は全然足りない状態ですね
牧草牛ダイエットは、炭水化物(糖質)を断ち、1日150~200gの赤身肉を食べる食事法です。
食事の70~80%が肉・魚
糖質制限で失敗された方は、アミノ酸・脂肪酸不足 要は肉・魚がメインでない食事だと思われます
最短で痩せる!牧草牛(グラスフェドビーフ)の栄養素
■アミノ酸 他の牛肉(穀物牛)に比べ3~4倍
■オメガ3脂肪酸 他の牛肉(穀物牛)に比べ3~4倍
■鉄分・亜鉛・タミンB12が豊富が含まれている
美容と健康に関しては、情報が氾濫してある一部の成分がスゴイ! 何とかダイエット?? 基本は、アミノ酸・脂肪酸で人は生きてるわけです。 タンパク質不足・糖質過剰摂取により栄養失調寸前の食事をされてる方が多く見られます。 何を食べたら効率よく痩せれるか?
気づいた人だけが得をする糖質制限・断糖肉食
世の中、健康志向で医学も発展しているにも関わらず、肥満・アトピー等のアレルギーや喘息・生活習慣病が
増えつづけている現状です。糖質を断ち内臓をリセットしてみませんか?若返って、パワフルなもう一人の
自分が現れ大活躍することでしょう!
実行されたお客様の声は、「まさか食事で?」「今度は美肌に挑戦」などポジティブ思考で
同じ悩みの同僚をご紹介されてます。
来店される前に、必ず「糖質制限」「断糖肉食」理論の知識を得て体験してください。
ナトレーザのダイエットプランにチャレンジされた方の成功事例も含め、お客様にそのノウハウを
一人でも多くの人にお伝えしていきたいと思います。
これまでは、添加物・砂糖等で味付けされた「美味しく感じた食事」これからは、「健康に生きていく食事」
形のある肉・魚を焼くか煮る!に切り替えるだけです。揚げ物×
たった2ケ月で劇的に変わる自分を見て、この食事術は継続されることでしょう!
糖質制限に欠かせないグラスフェッドビーフは最強の赤身肉!
■良質なアミノ酸が筋肉を作る(男性は血管が浮き出る) ■良質な脂肪酸(オメガ3脂肪酸)が脳を活性化 ■毎日食べても飽きない!2万年以上前から我々の先祖は狩猟民族(肉食) ■必須アミノ酸と必須脂肪酸は、口から補給しないと体内では出来ない ■三大栄養素の炭水化物には「必須」がない 糖質制限レストラン ナトレーザでの実体験 ■オーナー61歳 男 97→78キロ(2ケ月)体脂肪17%(生活習慣病改善) ■店長 32歳 男 110→80キロ(3ケ月)体脂肪8% ■お客様 30歳 男 130→90キロ(4ケ月)40キロ ■お客様 57歳 女 72→60キロ(3か月)ツヤツヤ肌 ■プロ選手32歳 男70→76キロ(2ケ月)体重は筋肉量が増加 体脂肪減少9%
その他、沢山のお客様がダイエットに成功され、短期間で見違えるような体型になられてます。 ダイエット途中でプルプルした美肌に驚かされるでしょう
誰もが驚くほど「若返ったね!」「お肌ツヤツヤ」!
これまで、「だるい!」「眠い」「気合が入らない」を一掃し
脳の働きも見違えるほど変わっていきます。
見た目の資産価値をUP!=収入UPに繋がります
それは内臓の自己管理です。
病気知らずの身体と健康を手に入れませんか?
著書「超一流の食事術」をご参考に!
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お客様の体験談
減量とリューマチ改善
52歳 男
2010年頃よりバセドー病の症状を発症し2012年に甲状腺の摘出手術を行う、バセドー病の症状と並行してリュウマチを併発する。
甲状腺の摘出するもリュウマチの症状は2018年1月まで出ていました。
ナトレーザとの出会いは2018年1月18日
知人よりダイエット目的で始めるも、ウエイトダウンの結果は直ぐには現れませんでした。
ただ初来店の際4kgのお肉を購入してたので、毎晩250gのお肉を食べることを始める。
なんと1月21日、3日目の朝リュウマチの痛みを感じないことに気づきそれから毎晩250gを食べ続ける。
現在は、体重も8kg減少して心身共に絶好調です。
先ずはナトレーザを紹介してくれた知人に感謝!
ナトレーザで糖質制限をしアトピーを改善されたお客様から、嬉しい体験談を頂きましたので紹介させて頂きます。
※個人の感想であり、効果・効能を確約するものではありません。
◎糖質制限でアトピー改善!
昨年の9月から糖質制限を本気で初めまして、4ヶ月ちょっと経ちます。
ジムでのトレーニングも併用してやってますが、重量もかなり上がり、ベンチプレスがMAX50㎏だったのが、一回ならMAX70㎏は挙がるようになりました。
体脂肪率-3%減、体重は-3キロ減ですが、見た目とウエストはかなり引き締まりました。
ジーパンのウエストお直しを-5㎝しました。
アトピーもあり、顔にもブツブツした赤みがありましたが、今はあまり目立たないくらいになりスッピンでも大丈夫です。
◎肉食ダイエットで若返り
肉食ダイエットで若返ったと言われたお客様
※個人の感想であり、効果・効能を確約するものではありません。
ジャッキー 様 43歳/男性
来店のきっかけは知人男性からの紹介で肉で痩せられるとの事でしたが、ダイエットには興味がありませんでした。
その紹介者の男性は同年代ですが小じわなど以前は目立ってきたなと思っていましたら、小じわやタルミが減少しており、エステに行ってるの?何か変わったことをやってるの?と聞くと菜食から肉食にしただけ!との事で私も年齢的に小じわやタルミなど気になっておりましたから、こちらのナトレーザへ直ぐに向かいました!
食事中に接してくれる社長や店長&スタッフの人柄にも安心し、気持ちよく食事ができ肉食の必要性も伺い、その日より肉食スタート!
結果は直ぐに現れ2週間で8キロも落ち、周りからは若返ったよ、との言葉も沢山もらいました☆
朝の目覚めも悪かった僕が何故か朝から元気です、素敵ですw その後、肉食生活が2ヶ月ほどたった頃に次の変化が!
小さい頃より患っていた喘息の影響か月に一度は必ず風邪を引いていましたが気がつくと2ヶ月全く風邪が発症しない、喘息もでない。
肉食生活1年半経ちましたが風邪は1度も発症していません。
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